Schritt für Schritt – wie dein Pferd bewusst über eine Stange geht

Schritt für Schritt

Auf den ersten Blick wirkt es simpel: Dein Pferd soll über eine Stange treten. Doch wenn wir die Übung Schritt für Schritt aufbauen – mit jedem Bein einzeln – wird sie zu einer tiefgehenden Lektion in Koordination, Körperbewusstsein und Kommunikation.
Diese Arbeit bringt Ruhe, Fokus und Präzision – für Pferd und Mensch gleichermaßen.

👉 Aha-Moment: Wer die Beine seines Pferdes einzeln ansprechen kann, gewinnt ein neues Level an feiner Kommunikation.

Warum diese Übung so wertvoll ist

Biomechanisch: Fördert bewusstes Anheben der Beine, Aktivierung der Hanken (Hüft-, Knie- und Sprunggelenk).

Physiologisch: Unterstützt Koordination, Propriozeption (Körperwahrnehmung), Balance.

Psychologisch: Fördert Geduld, Konzentration und gegenseitiges Vertrauen.

Für den Menschen: Schult Timing, Körpersprache, Klarheit und feine Hilfengebung.

Die Basis – ein Bein nach dem anderen

1. Stelle dein Pferd ruhig und geschlossen vor die Stange.
2. Gib ein klares Signal für das erste Vorderbein (z. B. mit leichter Gertenhilfe, Handzeichen oder Körpersprache).
3. Warte, bis dein Pferd ein Bein bewusst hebt und über die Stange setzt – und stehen bleibt.
4. Wiederhole das mit dem zweiten Vorderbein, dann mit den Hinterbeinen.
5. Wichtig: Jedes Bein einzeln, kein „Drüberlaufen“.

👉 Biomechanischer Effekt: Pferd hebt Beine bewusst an, berührt die Stange nicht, Hinterhand arbeitet aktiver mit.

Worauf du achten solltest

Nicht vorweggreifen: Pferd soll warten, bis das Signal kommt → Geduld statt Hektik.

Feine Hilfen: Zu viel Druck = Pferd geht nicht nur mit einem Bein über die Stange oder eilt. Zu wenig = Unklarheit.

Gerade Spur: Pferd soll nicht seitlich ausweichen.

Timing: Reagierst du zu schnell, geht das Pferd zurück; zu langsam, setzt es gleich zwei Beine.

👉 Wow-Moment: Du merkst, wie fein dein Pferd Signale wahrnimmt – und wie sehr dein eigenes Timing entscheidet.

Für Fortgeschrittene – ein bestimmtes Bein ansprechen

Wenn dein Pferd sicher geschlossen steht, kannst du gezielt ein einzelnes Bein ansprechen:

„Linkes Vorderbein“ oder „rechtes Hinterbein“.

Dafür braucht es klare Hilfen und absolute Ruhe im Pferd.

Dein Pferd lernt, differenziert auf deine Hilfen zu reagieren.

👉 Effekt: Noch mehr Körperbewusstsein, verbesserte Balance, vertiefte Kommunikation.

Mini-Übungsplan

1. Stelle dein Pferd geschlossen vor die Stange.
2. Arbeite 1 Runde „ein Bein nach dem anderen“ → alle vier Beine einzeln über die Stange.
3. Wiederhole maximal 2–3 Mal, dann Pause.
4. Für Fortgeschrittene: gezielt ein Bein ansprechen.

👉 Dauer: 10 Minuten, Wirkung: mehr Fokus, bessere Koordination, intensivere Verbindung.

Fazit

Diese Übung klingt leicht – ist aber oft eine Herausforderung. Sie verlangt Ruhe, Klarheit, Timing und Körpersprache. Genau darin liegt ihr Wert: Pferd und Mensch lernen, bewusst im Hier und Jetzt zu sein, Signale differenziert zu geben und wahrzunehmen – Schritt für Schritt.